4 วิธีดูแลผิว ให้ขาวสม่ำเสมอสำหรับคนรักผิว
ผิวขาวใสใคร ๆ ก็อยากสัมผัส พร้อมบ่งบอกถึงความมีสุขภาพดีของผิว วันนี้ผิวของคุณสุขภาพดีแล้วหรือยัง เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวบ้างหรือเปล่า อย่าปล่อยให้ผิวแห้งขาดความชุ่มชื้นเพราะมันจะส่งผลอันตรายอย่างมาก ถ้าอยากมีผิวสวยใสทำอย่างไรบ้างในเบื้องต้นมาติดตามพร้อมกันเลย
- ล้างหน้าเป็นประจำเช้า – เย็น
ทำความสะอาดใบหน้าอย่างอ่อนโยนด้วยการล้างหน้า ด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ดี สูตรอ่อนโยนต่อผิวและเวลาล้างไม่ต้องถูแรง หน้าล้างน้ำเปล่าเฉย ๆ ก็ได้หากหน้าไม่สกปรกมาก
- อย่าแกะ อย่าเกา มืออยู่นิ่ง ๆ เข้าไว้
บางคนเป็นสิวง่ายบางทีก็เพราะว่ามือไม่อยู่เฉย ๆ ชอบไปแกะไปเกาใบหน้า ทั้งตั้งใจและไม่ได้ตั้งใจ เพราะมือเรามือแบคทีเรียอยู่มาก ทำให้เกิดสิวอักเสบได้ง่าย ๆ เลย เหมือนยิ่งแกะบ่อยสิวก็จะยิ่งเป็นหนักกว่าเดิม จากที่จะได้หน้าใสจะกลายเป็นหน้าพัง
- เลือกใช้ครีมบำรุงผิวให้เหมาะสมกับเป็นครีมที่มีคุณภาพ
ต้องยอมรับว่าการใช้ครีมบำรุงผิว เซรั่ม ต่าง ๆ เป็นวิธีที่จะทำให้ผิวนั้นขาว เนียน กระจ่างใดได้ อย่าเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ ผ่านการรับรองมาตรฐาน อย. ด้วย อย่าเห็นแก่ของถูก อะไรที่มีโฆษณาเกินจริงไปต้องดูให้ดีเพื่อครีมบางตัวทำให้ขาวจริงแต่ว่ามันอาจจะมีสารอันตรายก็ได้
- พักผ่อนให้เพียงพอ
การพักผ่อนนั้นสำคัญต่อผิวและร่างกายมาก ๆ คนที่พักผ่อนน้อยจะทำให้ผิวเสีย หมองคล้ำได้ง่าย ๆ แถมยังแห้งอีกด้วย แต่ถ้าพักผ่อนพอจะทำให้รู้สึกดีทั้งร่างกายและผิวเลย
อาจจะมีหลายวิธีในการทำให้ผิวขาวแต่การดูแลตัวเองด้วยวิธีธรรมดา ๆ ก็เป็นสิ่งสำคัญ อีกทั้งยังไม่ต้องหมดเงินไปเยอะอีกด้วย หากคุณตั้งใจที่จะมีผิวขาวใสจริง ๆ ยังไงคุณก็ต้องได้ผิวที่ขาวสุขภาพดีมาอย่างแน่นอน
นอกจาก 4 วิธีดูแลผิว ที่บอกมาแล้ว แอดมินขอแนะนำการดูแลผิวจากภายในด้วยผลิตภัณฑ์ คุณภาพสูงประกอบด้วยสารสกัดจากผักผลไม้นำเข้าจากต่างประเทศ ช่วยดูแลสุขภาพ ผิว ผม เล็บ จากภายในสู่ภายนอก หากคุณผู้อ่านสนใจลองคลิ๊กที่ลิ้งนี้ดูนะคะ ติดตามความเคลื่อนไหว และอัพเดทเรื่องราวใหม่ๆได้ที่นี่ค่ะ
